Jullie hoeven het niet alleen uit te zoeken
Ik weet hoe het voelt om vast te lopen in een relatie. En ik weet inmiddels ook dat er een andere weg is
Ik help ouders begrijpen wat er tussen hen gebeurt, zodat ze niet langer tegenover elkaar staan, maar samen weer in beweging komen.
Waarom ik jullie begrijp
Achttien jaar geleden werd ik moeder van natuurlijk de allerleukste dochter. Tegelijkertijd was ik al bonusmoeder van twee pubers. Mijn man was weduwnaar, we woonden ver van mijn vertrouwde omgeving en met mijn werk als stewardess en zijn onregelmatige werktijden was ons samengestelde gezin... laten we zeggen... niet bepaald stabiel.
We deden allebei ontzettend ons best. En toch raakten we elkaar steeds meer kwijt. Misschien herken je dat gevoel wel.
Nu zie ik vaak snel welke patronen zich tussen twee mensen afspelen. Toen zag ik vooral twee mensen die maar niet begrepen waarom het steeds moeilijker werd om elkaar echt te bereiken. Helaas gingen we uit elkaar.
Pas achteraf zag ik hoeveel patronen er meespeelden zonder dat we daar woorden voor hadden. We deden allebei wat we konden, met de kennis en ervaringen die we op dat moment hadden.
Langzaam ontstond er een dynamiek waarin de één het conflict vermeed en de ander steeds harder ging trekken. Dat was ónze dynamiek. Misschien ziet die van jullie er heel anders uit. Misschien is er juist stilte gekomen. Of zoeken jullie allebei steeds opnieuw de strijd. De vorm verschilt, maar onder de oppervlakte spelen vaak dezelfde patronen.
Wat ik me toen nog niet voldoende realiseerde, was dat er drie kinderen opgroeiden in die dynamiek. Dat besef heeft mijn leven veranderd. En juist dát is de reden dat ik dit werk ben gaan doen.
Herken je jullie patroon?
Download de gratis gesprekskaartjes en ontdek hoe jullie opnieuw met elkaar in gesprek kunnen komen.
Wat ik niét wilde doorgeven
De relaties na mijn scheiding liepen ook stuk. En eerlijk: in het begin was het natuurlijk het makkelijkst om de mannen daar de schuld van te geven. Maar ja... op een gegeven moment werd dat verhaal ook een beetje ongeloofwaardig.
Er lag blijkbaar dus ook iets bij mij.
Ik dook in alles wat ik kon vinden over hechting, patronen en relaties. Ik verslond boeken, luisterde naar podcasts en volgde alles wat ik maar op dat gebied kon vinden. Ik wilde begrijpen waarom ik steeds opnieuw in hetzelfde terechtkwam.
Tot toch ook de volgende relatie weer eindigde. Toen ontdekte ik iets wat mijn werk nog steeds vormt: begrijpen is niet hetzelfde als veranderen; het is er een onderdeel van.
Ondertussen liep er een klein meisje rond dat zich steeds meer aanpaste aan de mensen om haar heen. Dat was het moment waarop ik besefte dat het niet alleen meer over mij ging.
We doen uiteindelijk allemaal wat we kunnen met wat we zelf hebben meegekregen. En wat ik had meegekregen, gaf ik, zonder dat ik het wilde, ook weer door aan mijn dochter.
Zo ontstond de vraag die mij in dit proces extra motiveerde: “Wat leert zij over liefde, over conflicten, over grenzen en over zichzelf, door simpelweg te zien hoe ik met relaties en reacties omga?”
De zoektocht naar het antwoord op die vraag heeft mij gemaakt tot de relatiecoach die ik vandaag ben.
‘’Ik geloof in een samenleving waarin investeren in je relatie geen laatste redmiddel is, maar een vanzelfsprekend onderdeel van goed zorgen voor jezelf, voor elkaar en voor je kinderen. Waar relatiecoaching net zo normaal wordt als een bezoek aan de huisarts. Zodat meer kinderen opgroeien met ouders die elkaar steeds opnieuw weten terug te vinden.’’
Dát is mijn visie
Begrijpen is het begin van verandering
Ik besloot mezelf niet alleen beter te willen begrijpen, maar ook te leren hoe verandering écht ontstaat. Daarom volgde ik eerst een opleiding tot stress- en burn-outcoach en daarna tot relatiecoach.
De grootste verandering kwam dus niet door wat ik wist, maar door wat ik steeds eerder begon te voelen. Ik leerde mijn eigen reacties herkennen voordat ze met me aan de haal gingen en ontdekte dat ik altijd een keuze had. Ik kon dus meegaan in de strijd en mijn gelijk willen halen of kiezen voor wat onze verbinding echt hielp.
Doordat ik zelf leerde voelen wat er onder mijn eigen reacties zat, voelde ik ook sneller wat er onder de reacties van anderen zat.
Dat is precies wat ik nu met ouders doe. Niet vertellen wie er gelijk heeft, maar zichtbaar maken wat er tussen hen gebeurt. Want zolang je elkaar blijft raken vanuit oude patronen, blijf je vaak dezelfde bal naar elkaar terugkaatsen.
Als je begrijpt wat er onder jullie reacties speelt, ontstaat er ruimte om anders te reageren, elkaar weer te zien en samen weer in beweging te komen. Niet langer tegenover elkaar, maar naast elkaar.
Wil je ook begrijpen hoe jullie patroon werkt?
Download hier het gratis e-book: “Van botsing naar verbinding” en leer te begrijpen wat er tussen jullie gebeurt
Is een gezonde relatie perfect?
Uh... nee ;).
Gelukkig maar eigenlijk.
Ook in mijn eigen relatie komen oude patronen nog regelmatig voorbij. Het verschil is dat we nu veel sneller herkennen wat er gebeurt. In onszelf, maar ook bij elkaar.
We weten dat de ander niet het probleem is, maar dat er iets gebeurt tussen óns. En dat is voor mij de kern van een gezonde relatie.
Niet nooit ruzie maken. Niet altijd verliefd hoeven zijn. Maar samen leren bewegen op de momenten dat het spannend wordt.
Want pijnpunten verdwijnen meestal niet. Je leert er samen anders mee omgaan. En juist daarin ontstaan meer verbinding, veiligheid en rust.
Voor jullie samen. En uiteindelijk ook voor de kinderen die dagelijks meekijken met hoe liefde, verbinding en herstel eruitzien.
Willen jullie niet langer blijven pingpongen, maar samen leren bewegen?
Ik help jullie ontdekken wat er tussen jullie gebeurt en hoe jullie weer verbinding kunnen maken.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Benieuwd wat er voor jullie mogelijk is? In een vrijblijvende kennismaking ontdekken we samen waar jullie nu staan en wat jullie nodig hebben om weer dichter bij elkaar te komen